Πως να προστατευτείτε από τον ήλιο:                                                                                                                                                                                                                                                                                 Ιδιαίτερα ζεστό είναι το φετινό καλοκαίρι, καθώς ο υδράργυρος έχει  σκαρφαλώσει ουκ ολίγες φορές σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο ήλιος να είναι επίσης καυτός και εξίσου επικίνδυνος για τους ανθρώπους και κυρίως για τους λουόμενους στις παραλίες, όπου συνήθως εκτίθενται αρκετή ώρα στον ήλιο.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Αλλά ο ήλιος εκτός από την ωφέλιμη, έχει την … «κακή» και την  … «δυσάρεστη» πλευρά του.Μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα, φωτοδερματίτιδα, γήρανση του δέρματος, επιδείνωση διαφόρων δερματικών νοσημάτων, μεταλλάξεις και καρκινογένεση.

 6 συμβουλες για τον ηλιο στην παραλια:                                                                                                                                                                                                                                         1)Να φορατε παντα αντιλιακο .                                                                                                    2)Να καθομασαστε κατω απο ομπρελες για να μην σας καιει ο ηλιος.                                     3)Να φορατε παντα καπελο.                                                                                                       4)Να φορατε παντα γυαλια ηλιου.                                                                                              5)Να δροσιζεστε στη θαλασσα.                                                                                                  6)Αν εχετε φαει περιμενετε 30' για να ξανα μπειτε στη θαλασσα.